タバコよ、さようなら。禁煙を決意したブログ。

新着プログ記事

2007年禁煙スタート

2007/01/05

2007年から禁煙をスタートした経過をまとめてみようと思う。 1月1日と言っても、1月1日の朝からまったく吸わなかったわけではありません。何をやったかと言え...

2006/9/30からの禁煙の結果

2007/01/05

2007年です。あけおめことよろです。このブログもかなり久しぶりの更新となりますね（￣□￣|| さて、9/30から始めた禁煙。。。結局のところ、どうなった...

禁煙生活3日目

2006/10/02

意外と楽（´▽｀）ぶっちゃけパッチ無しでもこのまま禁煙できるんじゃないとか思っちゃうほど。まぁさすがにまだニコチンの禁断症状があるだろうから、パッチは当分の...

禁煙1日目終了

2006/10/01

今日でとりあえず、禁煙生活1日目終了。しかし、パッチを貼ってかなり禁断症状を抑えられるものの、やっぱりタバコが吸いたい気持ちは出てくるね（;´д｀）ﾉ正直に...

禁煙開始っ！！

2006/09/30

いつもの記事の始まりだった定番のタバコ顔文字が消えたように、今日から禁煙生活開始。朝起きてすぐに、早速病院から貰ってきた、ニコチンパッチを貼り貼り。パッチを...

いよいよ明日！

2006/09/29

ﾟﾟﾟﾟﾟ-y(´д｀)｡o0○ フゥ～～。この定番の顔文字も今日が最後だ（￣〇￣）いよいよ明日、僕の人生から「タバコ」という文字が消えることになる。なん...

行ってきたよ禁煙外来

2006/09/26

ﾟﾟﾟﾟﾟ-y(´д｀)｡o0○ フゥ～～。とまぁ、ブログでもプカプカとタバコをふかしているのはいいが、僕の喫煙猶予は今日を除けば、あと3日ヽ（´ー｀）┌ っ...

コンビニで見つけた本

2006/09/11

ﾟﾟﾟﾟﾟ-y(´д｀)｡o0○ フゥ～～。ふとコンビニに立ち寄った時に、こんな本が置いてあった。禁煙セラピー―読むだけで絶対やめられるアレンカー All...

禁煙外来について聞いてみた。

2006/09/11

ﾟﾟﾟﾟﾟ-y(´д｀)｡o0○ フゥ～～。ネットで近隣の禁煙外来のある病院を調べてると目的の情報を発見。北海道医師会禁煙指導・禁煙相談の実施医療機関北...

タバコに支配されるなっ！タバコを支配しろっ！

2006/09/06

ﾟﾟﾟﾟﾟ-y(´д｀)｡o0○ フゥ～～。やっぱりタバコは美味しいねー。あ、いやいや、だからといって禁煙の気持ちは変わらないよ…（>_ 昔から思っているこ...

プチたばこ事情

2006/09/05

ﾟﾟﾟﾟﾟ-y(´д｀)｡o0○ フゥ～～。新聞にも時々たばこ市場のことが書いてあるのだが、たばこの自販機の普及率が減少しているようだ。確かにね、この喫煙者...

たばこ病？

2006/09/04

ﾟﾟﾟﾟﾟ-y(´д｀)｡o0○ フゥ～～。おお、怖い（￣□￣|| 気づかず進行、たばこ病の恐怖 http://www.iza.ne.jp/news/news...

禁煙指導が逆効果の可能性も…？

2006/09/03

ﾟﾟﾟﾟﾟ-y(´д｀)｡o0○ フゥ～～。禁煙で病院にいくと、きっといろいろと指導されるんだとうなと思ってた矢先に見つけた気になる記事。禁煙指導は吸う人の...

賛否両論の果てに…

2006/09/02

ﾟﾟﾟﾟﾟ-y(´д｀)｡o0○ フゥ～～。これは禁煙を考えている人には重要なニュース（￣Д￣；禁煙指導　異例の追跡調査 http://www.yomiur...

あ！これだこれだ（ﾟ∀ﾟ*）

2006/09/01

ﾟﾟﾟﾟﾟ-y(´д｀)｡o0○ フゥ～～。ニコチンパッチの情報収集をしている際に、過去の記事を発見。「ニコチンパッチ」6月1日から保険適用 http://...

かなり気になる新型禁煙薬（ﾟ∇ﾟ）

2006/08/31

ﾟﾟﾟﾟﾟ-y(´д｀)｡o0○ フゥ～～。ちょっと機会があって、禁煙に関するニュースに目がとまった。ファイザー、新型禁煙薬承認申請 http://heal...

一緒に禁煙することに決定。

2006/08/29

ﾟﾟﾟﾟﾟ-y(´д｀)｡o0○ フゥ～～。まずは禁煙をするためには、禁煙を開始する日を決めなくてはならない。前回も同じこと書いたような気もするが、本当にも...

下調べで禁煙モチベーション向上中。

2006/08/26

ﾟﾟﾟﾟﾟ-y(´д｀)｡o0○ フゥ～～。まずは禁煙をするためには、禁煙を開始する日を決めなくてはならない。そして、その決戦日までいろいろと準備をすること...

禁煙をしようと思ったきっかけ

2006/08/25

ﾟﾟﾟﾟﾟ-y(´д｀)｡o0○ フゥ～～。さて、これまで禁煙なんかに目もくれなかった男が、突如、なぜ禁煙を始めようと思ったのか？答えは、単純にお金（￣Д￣...

禁煙を前々から考えていた。

2006/08/24

ﾟﾟﾟﾟﾟ-y(´д｀)｡o0○ フゥ～～。このブログは、禁煙を決意した一人の男と、それを見守る妻との愛の物語である。 …の予定（￣ω￣; とういうのも、かれ...

インフォメーション

煙草歴10年以上。完全なニコチン依存症から抜け出せるか？禁断症状の戦いや救世主となるであろうニコチンパッチとの出会い。そんな禁煙生活を実録公開。成功なるか？？

登場人物紹介

ヒカル
このブログの管理者で体験記の主人公。しっかりしているようで抜けてるところがある。

ユウ
ヒカルの妻。お嬢様感覚で箱入り娘っぽいところがある。少しワガママ。でも、とっても優しい妻（^∇^）

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