2006/08/26 12:00:16 written by hikaru

下調べで禁煙モチベーション向上中。

ﾟﾟﾟﾟﾟ-y(´д｀)｡o0○

フゥ～～。

まずは禁煙をするためには、禁煙を開始する日を決めなくてはならない。

そして、その決戦日までいろいろと準備をすることがあるだろう。

より確実な勝利を掴む為にもこれからが真剣勝負だ（￣ー￣）

ユウ「なんだかんだと言わずにすぐに実行すれば？（ﾟεﾟ）」

……………

ちなみにうちの奥さんもれっきとした喫煙者。

僕が禁煙を止めることに成功したら、奥さんも道連れにする予定。

その話を以前にしてみたら、しぶしぶながら禁煙には了承してくれている。

うちの奥さんも禁煙はしたいようだ。

だからさ、二人で一緒に頑張ろうよ…（;´д｀）ﾉ

早速「禁煙」でググってみると、

というサイトを発見。

タバコをやめようと思っても、すぐにやめられるほど禁煙は甘いものではありません。1～2週間程度の準備期間を設け、その上で禁煙を始める日を決めましょう。

良い言葉を見つけた！

ほーれ、やっぱり僕の思ってたことはまんざら間違いでもなかったわけだ（＞∇＜）

禁煙開始日は、また後で決めるとして、最近は病院で禁煙外来というのがあり、しかも保険適用で禁煙指導やニコチンパッチを処方してくれたりするらしい（・0・）

保険適用になるかどうかは、いろいろと条件があるらしいけども。。

まぁ保険適用云々の前に、病院でサポートしてくるのは心強い。

今度、近所の病院を調べてみる価値はあるね。

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煙草歴10年以上。完全なニコチン依存症から抜け出せるか？禁断症状の戦いや救世主となるであろうニコチンパッチとの出会い。そんな禁煙生活を実録公開。成功なるか？？

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ヒカル
このブログの管理者で体験記の主人公。しっかりしているようで抜けてるところがある。

ユウ
ヒカルの妻。お嬢様感覚で箱入り娘っぽいところがある。少しワガママ。でも、とっても優しい妻（^∇^）

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