健康・体調管理
ゴルフとヨガが良い感じ！？
2010/01/28
なんかゴルフヨガってのがあるらしい。 というのも、ヨガに興味が持っていたうちの奥さんが早速購入していた（;´д｀）ﾉ ゴルフヨガ メンタルバランス編 まあでもヨ...
ゴルフボールの形をした入浴剤でゆったり癒されよう
2010/01/27
ゴルフの疲れはゆったりお風呂、ってのは定番だよね。 さらに明日のナイスショットをイメージしながら、ゴルフボールを片手に入浴、 なんてことができてしまう、「ゴルフ...
体のケアも考えていかねば…年齢的にもね（汗
2009/09/26
ゴルフは結構、体に負担がかかるらしい（？） しかも常に一方向の動きで非常にバランスも悪い、らしい（？） なので、ゴルフをする前と後にはきちんとストレッチでケアを...
ゴルフを始めて2ヵ月 筋肉が付いて体重が5kg落ちた
2009/07/01
ゴルフを始めておおよそ2ヵ月くらいになろうとしている。 なんか、毎日が試行錯誤の日々で疲れつつも楽しい気分を味わえるんで、身体と心にとても良い影響があると実感...
ん…練習後に右脇のあたりに鈍痛が…
2009/06/07
とある週末。 いつものようにゴルフの練習場へ。この日は特に何も予定が無かったので、打ちっぱなしを長時間練習する予定だった。 最近、スイングのコツが掴めてきた頃で...
インフォメーション
ふと気付けば、いきなりゴルフ。踏んだり蹴ったりの週末のレッスン日記など、初心者から上達できる（できるか？）までの道のりを記録していく。主に北海道の練習場やコース情報なども続々レポートしていく予定！
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