「 健康・体調管理 」 一覧
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脇腹痛がほぼ完治だが関節痛が気になる
先日の筋トレの懸垂中に痛めた脇腹はほぼ完治の状態になったと思われる。 今日の筋ト …
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負傷のためしばしゴルフはお休みか…
最近、筋トレ中に懸垂にチャレンジしているのだが、そこでちょっと無理に身体を持ち上 …
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肘サポーターを購入してみる
なんか最近、仕事でのPC作業でもそうだし、ゴルフスイングの時などにも、右腕の疲労 …