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ちゃんと上達できたか?ゴルフ向上計画ブログ
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トレーニング

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先週はいろいろと飲み過ぎ食べ過ぎになる状況だったのでジムで頑張ってカロリー消費。といってもいつもと変わらないメニューだけどね…!
#ジム
#ゆっくりとフォームを意識して
#可動域は出来るだけ大きく
#トレッドミルで有酸素運動を頑張る
#筋肉 #筋肉は裏切らない #筋トレ #筋トレ好き #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #トレーニング好きな人と繋がりたい #筋トレダイエット #家トレ #宅トレ #自宅トレ #自宅トレーニング #自重トレ #自重トレーニング #ウェイトトレーニング #トレーニング #肉体改造 #ワークアウト #ボディメイク #ボディーメイク #エクササイズ #有酸素運動 #引き締め #筋肥大 #体幹
久々にドライバーでヘッドスピード測定してみる。
このショットは47.8m/sで243yd。
45.5インチのドライバーなんだけど、短尺のシャフトとあまり大差無いねー。短尺でいいじゃんとなりそうw
#ドライバー
#短尺ドライバー
#ヘッドスピード
#短尺いいじゃん
#練習時は長いクラブが良い気がする
#ゴルフ #ゴルフ北海道 #北海道ゴルフ #ゴルファー #ゴルフ好き #ゴルフ大好き #ゴルフ好きな人と繋がりたい
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久しぶりのジム!やはり最低でも週に1回は通いたいよね。
#ジム
#背筋
#シーテッドロウ
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いつものように練習場。なかなか良い調子。8球打ったインパクトマーカーは安定してほぼ芯に当たっている!
#スイング改造
#ヒップターン
#ヒップバック
#インパクトマーカー
#5番アイアン
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ゴールド札幌カントリークラブ
7,8年ぶりのゴールド札幌。
惜しくも70台達成できず…!
でも80は十分な結果!
#ゴールド札幌カントリークラブ
#ショットの精度が良い感じ
#前半はパットがめちゃ良かった
#後半は3パットもあってイマイチ
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六ジンとキニーネ入りのトニックウォーター、フィーバーツリーで美味しいジントニックを堪能!
#ジン
#六
#トニックウォーター
#キニーネ
#フィーバーツリー
#ジントニック
エヴォディア 1000円くらいなのにちゃ エヴォディア
1000円くらいなのにちゃんとコルクでソムリエナイフが活躍できるワイン。美味しくコスパ最強!スーパーで売っていた合鴨とめちゃ合う。美味い!昼飲みやばい!
#ワイン
#赤ワイン
#合鴨
#エヴォディア
#コスパ最高
#ソムリエナイフ
#昼飲み
ショットは良い感じなんだけどヒップバックがイマイチになってきたなぁ。やはり実戦ラウンドすると元に戻ってきてしまうかなー。ラウンド後の復習練習は大事だなー。
#スイング改造
#ヒップバック
#ヒップターン
#ショットとスイングと両方とも理想を目指したい
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まぐろとさばを堪能!日本酒も飲みまくり!最高!
#まぐろとさば
#サバデシユ
#田酒
#獺祭
#而今無濾過生
#食べ歩き #いただきます #グルメ #グルメ巡り #おいしい #絶品 #美味しいもの #ごはん #札幌グルメ #グルメ好き #札幌ランチ #札幌ディナー #食スタグラム #美味しいお店 #美味しい #美味しいもの #飯テロ #北海道グルメ #札幌グルメ #食べスタグラム #ランチ巡り #たべすたぐらむ #ごちそうさまでした #満腹 #おいしかった
真駒内カントリークラブ 空沼OUT-藻岩 真駒内カントリークラブ
空沼OUT-藻岩INの変則ラウンド
なんとこの時期していきなりの79!
空沼6Hでは2オンのバーディ!
藻岩3Hではピン手前につけてバーディ!
#真駒内カントリークラブ
#空沼
#藻岩
#par5で2オン成功
#70台出たよ
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今週はバタバタしてるので自宅で軽く筋トレ。新しく買ったプッシュアップバーディが良い感じ。高さもあるし、バーが太めで持ちやすい!
#プッシュアップバー
#大胸筋をびしびしと鍛えるよ
#久々の自宅トレ
#時間がない時には有効だね
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千歳空港カントリークラブで85!
天気も最高、ドライバーも最高!
ざっくりが無ければ、なお最高だったのにw
#千歳空港カントリークラブ
#ドライバー好調
#ざっくり多数あって勿体ない
#けど所詮それが実力だね涙
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