久々に練習場。
約2ヶ月くらいにクラブを握る（笑）
2025年のラウンドが終わってから、もう少し楽に振りたいなーとスイングをあれこれと調整していたり。
どうして楽に振りたいか、という点なのだが、なんかね…、身体がね…、痛いんだよね〜（笑）
脇腹から腹斜筋にかけて痛みが残るようになったり、ちょっと腰の負担が大きいような印象があったり。
ちなみに、これまでのスイング自体は、わりと理想的に打てている。
だけど、その理想するスイング自体が、身体への負担が年々大きくなってきているんだよね。
その理想のスイングとは、腕を振らないスイング。
トップの形のまま腕を振らず身体を回してインパタクトさせたい。
いわゆる腰先行というようなスイングで、身体の右側で打つようなイメージ。
でもね、やっぱり、このスイングをするには、体幹がしっかりしていないといけないし、何より身体の柔軟さも必要。
で、最近は、身体も硬くなってきているので、身体への負担が増え、さらに、柔軟性もなくなってきているのでスイングの途中で身体が止まってしまって引っ掛けも頻発する始末。
ということで、あれこれと考えて思いついたのが、もういっそのこと、思いっきりオープンスタンスでショットすれば良いんじゃね、ってこと。
やり方は単純。
いつもの構えから、右足の位置は変えず、左足を後ろに引いてオープンに構えるだけ。
ただ、腰や肩のラインはショットの方向に合わせる。
こんな感じで、オープンスタンスに構えることで、窮屈感が軽減して身体の回転がしやすくなって回しきれるようになる。
さらに、テイクバックからトップにかけても無理に上げることなく、スイングもコンパクトに振れるようになる。
身体が回せるので、引っかけもすくなるなし、ヒップバックもしっかり維持できる。
そういう好影響が多いのか、この打ち方でインパクトも芯で打てる頻度が高まり、弾道もまっすぐ狙ったところに飛んでいく。
その上、身体の負担も少なく、特に腰の負担が軽減されている気がする。
これだけで、こんなに身体が楽になって、しかもショットが安定するって、最高すぎるよね。
まぁ、もちろん、まだ練習中なので、ちょっとタイミングが合わずに左を向いて打つような感じになってしまい、チーピンになることもあるのだが、ただ、それでも、このオープンスタンスの可能性はとても魅力的。
傍目から見ると、変則スイングになってしまうかもだけど、身体が痛くなるよりマシ。
このスイングで今後やってみようかなと思っている。
それから、ゴルフ漫画としては異例の大ヒットを記録している「オーイ！ とんぼ」。
アニメ化もされているよね。
変則的なスイングばかりで、いわゆる「正しい型」にはまらない主人公が、ゴルフで大活躍する物語。
こういう作品を見ていると、やっぱり自分に合ったスイングがいかに大切か、つくづく考えさせられたりするね〜。